опять на тему сна. Неинтересное и ни о чем. Опять со сном черт те что. Две уже недели как. Вроде последние месяцы спала терпимо, казалось, таблетки (несильные, для восстановления режима) действовали. Но опять последние ночи уснуть не могу - разве что под утро. Вырубает, голова в тумане - а никак, пробовать - только хуже.
Абсурдно бояться ложиться спать. Идиотизм. Но справится с собой никак не получается. В такие ночи чувство, что схожу с ума.
Когда это периодами - изматываюсь без других причин. Слишком иногда хочется выспаться. Только вот замечаю, что ночью нормально не сплю уже даже не знаю сколько лет... Сладко, с реальной разгрузкой если только доведется вырубиться поздним утром или днем.
Абсурдность вещей, способных сбить сон вообще тема особая - шум даже малейший, жара, не та подушка - в итальянских отелях просто категорически не могла уснуть на синтетических подушках, хорошо, что нашла причину и вместо них подкладывала одежду. Если приходится встать, когда в сон тянет чтобы свет выключить или открыть форточку... Нда, до смешного глупо все это звучит. Но, на беду, сон у меня действительно доходит до такого вот абсурда.
Если бы хотя бы был вариант устать настолько, чтобы отрубиться. Не выходит. Когда устаю - еще хуже. Уснуть не помогает, а из колеи выбивает сильнее. Тогда вообще какой-то кошмар.
А последнее время вообще спать хочется...