Ваши мысли о том, как преодолеть страх.

Вижу два полярных способа: устроить жизнь так, чтобы с этим страхом не встречаться. Либо встретиться в лоб, и понять, что можешь справиться и пойти дальше. Хотя для начала надо еще понять и сформулировать, чего боишься...

И... Все это печально не работает, когда страшно. Все равно тошнит, трясет и знобит, и изматывает в ожидании. К сожалению, вегетативная НС контролю по желанию не поддается, и страх есть страх. Некоторые страхи преодолеть нельзя - только пройти. Иногда - еще и еще раз. У меня есть страхи, которых не избежать и с которыми невозможно справится. Но влиять на свои действия и выбор я им не позволю. И это- имхо, единственное решение.
А вообще о страхе лучше всего говорит цитата из "Дюны": "... Я не боюсь, я не должен бояться. Ибо страх убивает разум. Страх есть малая смерть, влекущая за собой полное уничтожение. Я встречу свой страх и приму его. Я позволю ему пройти надо мной и сквозь меня. И когда он пройдет через меня, я обращу свой внутренний взор на его путь; и там, где был страх, не останется ничего. Останусь лишь я, я сам. ... "